InfoSehatPedia.Com

Sumber Informasi Kesehatan Keluarga

Menu

Manfaat Terong Untuk Mencegah Kanker Dan Diabetes Tipe 2

December 12, 2017 | Uncategorized
Terong bermanfaat untuk menangkal bahaya banyak sekali penyakit

Terong atau terung (solanum melongena) yaitu tanaman penghasil buah terong yang sering dijadikan sayur-sayuran. Tanaman ini berkeluarga dengan kentang. Daerah asalnya yaitu India dan Sri Lanka. Buah terong mempunyai warna yang beragam, mulai dari ungu, biru, hijau dan putih.

Terong kaya akan manfaat. Tanaman yang berasal dari India ini sanggup dengan gampang ditemukan disekitar kita. Selain mengandung serat yang tinggi dan vitamin B-nya yang kaya, terong juga mengandung mineral ibarat magnesium dan mangan. Warna ungu pada terong mengandung antosianin yang sanggup mencegah tekanan darah tinggi dan hepatosis (penyakit kekurangan vitamin E). Antosianin ini juga sanggup meningkatkan penglihatan dikala malam. Terong juga bermanfaat untuk menurunkan kadungan lemak dan kolesterol serta menurukan gula darah dalam badan kita. Ekstrak terong sanggup menghambat enzim penyebab diabetes tipe 2.

Di banyak sekali negara, terong sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional bagi banyak sekali penyakit ibarat gugup, kekejangan syaraf dan sawan alasannya yaitu Kandungan striknin, skopolamin, skopoletin, dan skoparon yang ada dalam buah terong. Selain itu, tterong juga dimanfaatkan untuk menyembuhkan penyakit epilepsi.

Buah ini juga sanggup mengobati penyakit ibarat campak, cacar air, ketergantungan alkohol dan luka bakar. Terong yang dikeringkan di Korea sering dimanfaatkann untuk mengobati penyakit ibarat encok, sakit pinggang dan pinggang kaku.

Terong yang dijadikan jus sanggup menekan kerusakan pada sel-sel dengan penyimpangan kromosom menunjukan adanya kanker. Kandungn tripsin dalam terong diyakini sanggup melawan serangan zat pemicu kanker. Buah terong sangat baik untuk mengurangi resiko kanker.

Bagi anda yang masih ragu dalam mengkonsumsi bauh terong mulailah untuk mengakrabkan diri dengan buah ini. Manfaat yang kaya pada terong sangat baik untuk melengkapi diet sajian masakan sehat anda. Jika galau bagaimana mengkonsumsi buah ini, buah terong sering diolah ibarat sayur biasanya. Seperti di bening, ditumis atau menjadi embel-embel sambal. Makara jangan ragu untuk mengkonsumsi buuah terong. Salam sehat!

Related For Manfaat Terong Untuk Mencegah Kanker Dan Diabetes Tipe 2