InfoSehatPedia.Com

Sumber Informasi Kesehatan Keluarga

Menu

Manfaat Dan Kandungan Gizi Kuaci

December 14, 2017 | Uncategorized
 mungkin salah satu jajan yang membutuhkan banyak  Manfaat dan Kandungan Gizi Kuaci
Semangkuk kuaci

Kuaci mungkin salah satu jajan yang membutuhkan banyak ‘energi’ dengan hasil yang sedikit saja. Bayangkan betapa kecilnya biji matahari yg gurih ini, ketika memakannya membutuhkan konsentrasi yang penuh, alasannya yaitu sedikit saja tidak perhatian, ingin menikmati bijinya, kulitnya pun sanggup ikut tergoda hingga harus nyangkut di tenggorokan.

Banyak orang pun menilai makan kuaci itu absurd, kalo bahasa kerennya, tapi apakah anda mengetahui manfaat yang dikandung kuaci ??? Nah, pribadi saja kita simak info berikut ini, kemudian kami juga melampirkan beberapa foto di gudang kuaci ketika kuaci dijemur dll.

Beberapa kandungan Nutrisi dan Gisi pada Kuaci.

Selenium bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, mencegah sakit kepala atau migrain, serta sanggup mengurangi penyakit jantung dan stroke.

Magnesium membantu fungsi saraf, mencegah pengeroposan tulang, serta mencegah terjadinya kejang otot.

Biji bunga matahari juga sanggup diolah menjadi minyak nabati yang setara dengan minyak zaitun, sehingga sanggup dipakai secara luas sebagai pengganti minyak sayur. Kualitas minyak terbaik didapat dari varietas biji hitam yang kandungan minyaknya berkisar antara 50 hingga 60 persen.

Vitamin E di dalamnya membantu menjaga kesehatan kulit, menyehatkan rambut, dan mata. Tak hanya itu, vitamin E bermanfaat pula untuk meningkatkan detoksifikasi tubuh, mencegah kanker, mengurangi asma, osteoarthritis, rematik, mengurangi resiko terkena kanker usus besar, komplikasi diabetes, dan mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah.

Selain dimakan sendiri, kuaci yang telah dikupas kulitnya juga sanggup dipakai sebagai pengganti kacang tanah untuk taburan bubur ayam, sup, salad, atau yoghurt.

Nah itu ia beberapa gosip yang perlu anda ketahui, jikalau anda bukan penikmat kuaci, mungkin info ini sanggup bermanfaat jikalau anda bagikan kepada teman2 di twitter atau facebook.

Foto-foto di gudang Kuaci

 mungkin salah satu jajan yang membutuhkan banyak  Manfaat dan Kandungan Gizi Kuaci
Ini namanya kuaci !!

 mungkin salah satu jajan yang membutuhkan banyak  Manfaat dan Kandungan Gizi Kuaci
Padang kuaci … Mantap kan?

Gimana berdasarkan anda yang suka makan kuaci ????

Berpijak di atak kuaci

 mungkin salah satu jajan yang membutuhkan banyak  Manfaat dan Kandungan Gizi Kuaci
Lihat tuh, kuaci keinjak-injak oleh pengunjung

Related For Manfaat Dan Kandungan Gizi Kuaci